一、行程概览与交通方案
出发地：上饶广丰区
目的地：四川省都江堰市
推荐时长：5天4晚
核心体验：世界文化遗产都江堰水利工程、道教名山青城山、川西古镇风情、成都美食延伸。
交通指南：
1. 广丰至成都：推荐从广丰自驾或乘车至上饶高铁站，乘坐高铁至上饶站，转乘动车至上饶三清山机场，飞往成都双流国际机场（约2小时）。或选择从上饶站乘高铁直达成都东站（约10小时）。
2. 成都至都江堰：抵达成都后，于犀浦站换乘城际铁路（约30分钟直达都江堰站），或自驾/租车经成灌高速前往（约1小时）。
二、五日深度游行程规划
第一天：广丰-成都-都江堰
上午：广丰出发，选择飞机或高铁抵达成都。
下午：乘城际铁路至都江堰，入住酒店（建议选择灌县古城或南桥附近民宿）。
傍晚：漫步灌县古城，品尝川西小吃（如葱葱卷、赵卖面），夜观南桥灯光与岷江水景。
第二天：都江堰水利工程全景探索
上午：游览都江堰景区（秦堰楼、二王庙、安澜索桥），观鱼嘴分水堤、飞沙堰、宝瓶口三大工程。
下午：参观伏龙观、离堆公园，通过4D影像了解水利原理。
晚上：体验川菜老字号（如太平张醪糟），感受本地烟火气。
第三天：青城山自然与道教文化之旅
上午：前往青城前山（建福宫、天师洞、上清宫），领略道教建筑与幽静山林。
下午：徒步至老君阁俯瞰全景，或选择青城后山泰安古镇休闲游。
傍晚：返回都江堰市区，尝试道家养生菜品。
第四天：川西古镇与文化遗产延伸
方案A：前往街子古镇（车程40分钟），游览光严禅院、味江景区，体验竹编工艺。
方案B：探访熊猫谷（需预约），近距离观察大熊猫与小熊猫。
晚上：欣赏《道解都江堰》实景演出（季节性开放）。
第五天：都江堰-成都-返程
上午：自由活动，可购买青城茶叶、川芎等特产。
下午：乘城际铁路返回成都，根据航班或高铁时间安排返程。
三、实用贴士与推荐
住宿建议：
经济型：古城周边精品客栈（150-300元/晚）
舒适型：都江堰景区附近度假酒店（400-800元/晚）
美食地图：
1. 小吃类：钟鸭子、北街米线、新繁牛肉豆花
2. 正餐类：罗鸡肉、邱豆花、青城山老腊肉
3. 饮品：青城道茶、洞天乳酒
注意事项：
1. 都江堰景区内步行较多，建议穿舒适运动鞋。
2. 青城山湿度较高，备好雨具与防风外套。
3. 节假日游客密集，建议早8点前进入景区。
4. 山区信号可能不稳定，提前下载离线地图。
预算参考（人均）：
交通：广丰-成都往返约1200-2000元（视出行方式）
住宿：4晚约600-1500元
门票：都江堰80元+青城山90元（合计170元）
餐饮：每日约80-150元
此行程融合水利工程奇观、道教文化、川西生态，适合亲子、文化爱好者及摄影游客。调整节奏，深度感受“水润天府，道韵青城”的独特魅力。